Pünktlich zu den Osterfeiertagen haben Jan und Björn Euch ein Schmankerl ins Nest gelegt. Die neue Folge Harzfrei beschäftigt sich mit dem Saisonendspurt im Seniorenbereich der Handballer der Spvg. Steinhagen. Zusammen mit Steffen Thiede unterhalten wir uns über die restlichen Saisonspiele sowie Auf- und Abstieg im Seniorenbereich. Und Iceman muss sich im Rätsel dem Fachmann Urmel stellen. Also viel Spaß beim Reinhören.

Aus, aus, aus, das Jahr ist aus. In einem kurzen Jahresrückblick schauen Jan & Björn auf das Steinhagener Handballjahr zurück. Außerdem gibt es einen Ausblick, was Euch 2023 bei Harzfrei erwartet und welche guten Vorsätze die beiden Vollblutpodcaster für das neue Jahr haben. Viel Spaß beim Reinhören.

Die Saison geht los. Natürlich harzfrei. Jan und Björn haben die ersten Spiele der Handballer der Spvg. Steinhagen gesehen und bewerten diese in der Folge. Außerdem setzt sich das harzfrei-Duo mit den aktuellen Regeländerungen auseinander und sagen Euch, welches ihre Lieblingsregel ist. Freut Euch also auf die neue Folge harzfrei inklusive eines kleinen Rätsels.

Jan & Björn waren für diese Folge im neuen Prunkstück der Spvg. Steinhagen: dem Hörmann Sportzentrum am Cronsbach. Passend zum großen Eröffnungswochenende hat #harzfrei die neue Sporthalle in Steinhagen unter die Lupe genommen und dabei viele nette Menschen vor das Mikrofon geholt. Neben unserer Meinung zum Mammutprojekt, gehen wir auch der Frage auf den Grund: Was ist unsere Lieblingshalle? Also spitzt die Ohren und genießt den Podcast.

Jan & Björn sind zurück auf dem Sofa. In der neuen Folge ertwartet Euch
eine neue Struktur des Handball-Podcasts.
Wir reden über aktuelles aus der Handballwelt. Daher liegt der Fokus
klar auf der Handball Europameisterschaft der Herren, die gerade zu Ende
gegangen ist.
Außerdem erzählen wir Euch, welches unsere Lieblingspositionen in der
Abwehr sind und warum.
Unser Herzensverein darf natürlich in dieser neuen Abfolge nicht zu kurz
kommen.
Also freut Euch auf viel Gelaber rund um den Handball.

Wir freuen uns auf Euch und Eure Meinung.

Was für ein Ding! Jan & Björn erzählen Euch, wie sie das emotionale Halbfinale des DHB-Pokals zwischen dem TBV Lemgo und dem THW Kiel erlebt haben. Und warum Ihnen der Handball so fehlt. Na dann, viel Spaß beim Hören.

Die Handballer*innen der Spvg. Steinhagen stehen in den Startlöchern, um das gemeinsame Training wieder aufzunehmen und das Harzfrei-Duo begleitet den Startschuss mit einer neuen Folge. Als Gast haben Jan & Björn Malte Grintz mit am Mikrofon und sprechen mit dem ehemaligen Linksaußen der 2. Herren über den Restart des Trainings und auf was man als Spieler*in und Trainer*in achten sollte. Einen Einblick in die Online-Plattform "Handball Hacks" gibt es obendrauf. Also viel Spaß beim Hören!

Harzfrei geht durchs Dorf. Denn Jan & Björn haben zum "Frühlingsstart" einen kleinen Spaziergang durch Steinhagen gemacht und dabei über Handball und andere Themen geplaudert. Viele Anekdoten rund um Steinhagen erwarten Euch. Ein akustischer Walk, der gerne nachgegangen werden kann. Also Schuhe an, harzfrei aufs Ohr und los!

Harzfrei geht durchs Dorf. Denn Jan & Björn haben zum Jahresabschluss einen kleinen Spaziergang durch Steinhagen gemacht und dabei über Handball und andere Themen geplaudert. Viele Anekdoten rund um Steinhagen erwarten Euch. Ein akustischer Walk, der gerne nachgegangen werden kann. Also Jacke an, harzfrei aufs Ohr und los!

Jeden Tag ein wenig harzfrei: Im Harzfrei-Adventskalender 2020 öffnen Jan & Björn vom 1. bis 24. Dezember täglich ein Audio-Türchen für Euch. Hört rein!