00:00:03: Wer den Sport liebt, bleibt nach dem Wochenende harzfrei.

00:00:06: Dein Podcast der Handballabteilung Steinhardt.

00:00:12: Hallo Björn!

00:00:13: Hallo Jan und hallo Andi die den Handball-Sport lieben.

00:00:16: Schön mal wieder bei dir auf dem Sofa zu sitzen.

00:00:19: Ich habe eben geschaut es war der erste sechste unsere letzte Folge.

00:00:23: Wir haben sozusagen Sommerpause gemacht.

00:00:25: Genau wir sind den Juli quasi überschwungen aber waren ja nicht untätig im Juli

00:00:31: Genau, wir haben ein fantastisches Turnier auf die Beine gestellt mit ganz vielen tollen Emotionen, die wir erleben durften.

00:00:41: Da möchte ich auch gleich nochmal auf einen Haken.

00:00:43: allerdings wollte ich erst mal was anderes hinaus.

00:00:46: und zwar sagen wir ja ständig bei jeder Folge dass wir eine Sommerpause hatten oder was auch immer weil dir der Zeitsprünge zwischen unseren Folgen doch länger sind als wir es uns selber manchmal wünschen.

00:00:58: Ja das stimmt, aber das liegt ja an mehreren Faktoren.

00:01:02: Genau und ein ganz besonderer ist jetzt ich bin heute ganz entspannt mit Laptop unter dem Arm zu dir auf Sofa wieder rüber gegangen weil ich unsere Dein Sofa und mein Sofa trennt jetzt eigentlich nur Luftlinie hundert Meter.

00:01:18: Es ist wieder deutlich einfacher auch mal bei dir reinzuschauen und deswegen hast du mir auch ein leckeres Getränk credenzt weil ich Urlaub haue, du leider nicht.

00:01:31: Heute ist Montag und ich habe mich gerade so gefreut beim Rüberlaufen wie angenehm die Entfernung doch für eine neue Podcast Folge ist dass sich einfach bei dir reinsteigen kann um ein bisschen über Handball zu reden.

00:01:45: wenn das natürlich der Grund war dass es soweit von ich sag mal ... zwei Komma sieben Kilometer Luftlinie war, ist das natürlich absolut First World Problems.

00:01:55: Aber du hast natürlich recht, es ist deutlich angenehmer gerade einfach mal über die Straßenseite einmal zu wechseln um irgendwie zu Podcasten und sich über Handball zu verurteilen.

00:02:08: Es ist auf jeden Fall nicht so wie bei Game of Thrones wo in den ersten Staffeln die Entfernung noch eine Rolle spielte... Und später nicht mehr!

00:02:20: als die Reisen von Winterfällen nach Pentos und zurück... ...und zur Mauer innerhalb einer Folge passiert.

00:02:31: Ja, wir machen das quasi jetzt auch so wie in Game of Thrones war jetzt wo du früher wohntest, da brauchten wir länger... Und jetzt sind wir schon bei House of the Dragon da, die dann drachen!

00:02:40: Da sind völlig nix da.

00:02:42: Hundertprozentig also freut euch auf... Wir sehen gut drauf auf entspannten neuen Neuinhalte

00:02:49: Auf neue Content, ja.

00:02:50: Wir waren auch schon in der Sporteile da können wir gleich irgendwo dursprechen.

00:02:53: Wir hätten heute eigentlich einen Gast gehabt.

00:02:57: Ja genau, er hat leider krankheitsbedingt abgesagt aber aufgeschoben ist.

00:03:01: nicht aufgehoben.

00:03:02: die Folge oder holen wir auf jeden Fall in?

00:03:05: ich hoffe in Kürze nach.

00:03:07: Aber dazu mehr zum Ende der Folge.

00:03:10: Genau Du hast es am Anfang angesprochen unser Harz frei Beach Cup.

00:03:14: Schön dass du's angesprochen hast aber egal

00:03:16: Ich hab doch nur gesagt, wir hatten ein tolles Film.

00:03:18: Ist ja auch egal!

00:03:20: Wer weiß denn jetzt noch was ich vor drei Minuten gesagt habe?

00:03:24: Ja es begab sich zu der Zeit am vierten Juli diesen Jahres dass wir den zweiten Hartz-Frei Beach Cup ausgeplant organisiert und ausgerichtet haben.

00:03:39: Und ich muss sagen Es hat das Ergebnis des Vorjahres oder die Premiere doch vielleicht unerwartet, aber deutlich übertroffen von der Gesamtssituation.

00:03:55: Es gab jetzt irgendwie nichts, was schlechter gelaufen ist.

00:03:57: Das ist eigentlich alles besser

00:03:59: gelaufen.".

00:03:59: Wir konnten natürlich einige Sachen nicht beeinflussen.

00:04:01: zum Beispiel das Wetter hat wieder super mitgespielt da kann man sie nicht beschweren.

00:04:05: es war am Anfang ziemlich heiß als ich auf dem Feldstand hatte.

00:04:08: aber so ein Wetter wo so Wolken kam es war nicht kalt.

00:04:12: wir haben dann nicht gebrütet.

00:04:12: bei dem Sponsorlauf der Parallelier Da fing er ein bisschen näher an.

00:04:16: Da haben schon einige von den Kids ganz schön geschwitzt, da war glaube ich ein bisschen zu heiß aber uns war eigentlich perfekt.

00:04:21: Also man kann...

00:04:22: Ja das weiß auch nicht so... also hätten wir das eine Woche

00:04:24: vorher

00:04:25: wo es so supermarm war, wird was absagen.

00:04:27: Hätte

00:04:28: sofort Mama Papa angerufen?

00:04:30: Ja auf vor der Erwachsene Und

00:04:32: hätte gesagt wollt ihr das wegnehmen, seitdem es euer hat, die Sonne Das

00:04:34: kannst du ja kann bei einem mal thirty-six Grad Handball spielen lassen unter freiem Himmel.

00:04:39: Benny Pottoff hatte noch alles versucht, den will ich mich mal gerade auch erwähnen weil der sich dieses Jahr...

00:04:44: Das ist doch noch so heiß wie jetzt!

00:04:46: Mit reingeworfen ins Orga-Team und das finde ich hat er gut gemacht.

00:04:49: Er hatte nämlich noch versucht beim Bauhof möglicherweise zu organisieren dass wir sogar Wasser oder so irgendwie eine Tonne füllen können Dass wir am Wochenende vorher glaube ich nötig gewesen oder wahrscheinlich hätte die Feuerwehr komplett die ganze Zeit springen.

00:05:02: Das haben wir auch schon mal erlebt, da waren wir glaube ich im Brokagen bei einem Beach Turnier.

00:05:05: Da wurde doch mit so einem riesen Wasserschlauch, weil es so heiß war... ist ewig her!

00:05:10: Da haben wir glaube die B-Jugend drin.

00:05:12: Und

00:05:12: da hast du selber noch B-jugend drin?

00:05:13: Ja, jetzt

00:05:14: sind sie ungefähr.

00:05:16: Also danke Benni an der Stelle nochmal.

00:05:19: Wetter konnten wir nicht viel machen, war auf Ihnen halt doch...

00:05:20: Wetter war gut und zwar so Mitte oder Anfang Mitte zwanzig Grad leicht bewirkt.

00:05:27: Es hat mich super geknallt von einer Sonne her Und das war sehr angenehm.

00:05:32: Was ja dann auch die Mannschaften oder die Mitspieler, die die Spielenden gar nicht mitbekommen ist was wieder super funktioniert.

00:05:38: und ich habe glaube ich auch wieder einfach eine Nachricht bei Instagram an unsere Sponsoren und an die ansässige Firmen oder Eisdielen und Getränke-Läden und Burgerläden usw.

00:05:50: geschickt und da kam echt auch super schnell wieder.

00:05:53: machen wir wieder mit auf jeden Fall sind wir dabei dass es hier wirklich Das trägt jetzt nicht, das zu mir aber ist es

00:05:59: schon... Man muss nicht groß rumdiskutieren oder man schreibt die an zum Teil.

00:06:04: Oder ja, kontaktiert ihr halt und sagt alles klar.

00:06:09: Die einzige Rückfrage die meiste kommt über den letzten Jahr gemacht.

00:06:12: Genau!

00:06:12: Dann sagt man einfach eine Million Euro und dann sagen wir alles klar!

00:06:15: So machen wir's wieder!

00:06:16: Ja genau.

00:06:18: Nein, das funktioniert eigentlich ganz gut.

00:06:22: so bleibt man auch in Erinnerung.

00:06:24: wenn das dann vorher klappt Wir die Sachen auch immer abholen und uns mal ordentlich bedanken.

00:06:30: Und wie oft, ne?

00:06:32: Wie oft wir das schon sagen muss einfach dir auf die Leute zugehen und sie ansprechen da funktioniert es auch.

00:06:37: Ich sage dann auch immer weil das klappt ja meistens auch die Gutscheine sind hier dann so Ausgiebig dass so eine Mannschaft theoretisch die jetzt gewinnt ich doch was macht diese Sieger Mannschaft zumindest hat letztes Jahr gemacht Das weiß ich im Nachgang.

00:06:48: dieses Jahr weiß ich noch nicht ob sie da waren.

00:06:50: Die gehen ja dann auch zusammen versuchen den Termin zu kriegen und das reicht nicht um damit allen sich komplett kostenlos zu verpflegen, aber es reicht für so einen Anfang vielleicht für ein erstes Getränk für alle und dann spricht sich das ja auch Romain bekommen.

00:07:05: Wir haben den Bambietschturnier gewonnen usw.

00:07:07: Und dann wird er natürlich auch dann fleißig gegessen und getrunken in der Gruppe nochmal.

00:07:13: Es ist dann hoffentlich auch ein bisschen Bin-Bin für die wo der Guter her kommt.

00:07:18: also wir haben für nächstes Jahr schon einen Eisfahrrad angekündigt bekommen.

00:07:22: mal gucken wie wir uns da noch steigern können.

00:07:25: Bis dahin fließt natürlich noch viel Wasser, den Rhein hier unter.

00:07:28: Zu

00:07:29: wenig!

00:07:31: Da werden wir mal sehen wieder wie das weiter mit dem Gerät wird.

00:07:33: Du kannst

00:07:33: jetzt hier einen Haken machen an die Liste von Sprüchen, die du eingebaut

00:07:37: hast.

00:07:38: Ja weiter was ja nicht so ad hoc gesehen wird ist ja die ganze Organisation.

00:07:47: also Wir machen uns im Vorfeld auch ein paar Gedanken.

00:07:49: Wie kriegen wir ganzen Tische und die WC-Garnituren.

00:07:55: Und die Beatstühle dahin, das den Pavillon, die Getränke usw.

00:08:04: Aber da ist es so.

00:08:07: Benni und Birga waren sofort mit an Bord.

00:08:11: Wo können wir helfen?

00:08:12: Jürgen natürlich auch gut mit eingebunden.

00:08:14: Er hat uns hinten das geheime Tor aufgeschlossen anderes natürlich gesagt hier da sind die sachen müsste so eine ruhe haben sie eistruhe oder die kühltruhe an hinten hingeschleppt?

00:08:28: aber das ist ja auch immer.

00:08:30: es ist nicht so dass wir dann irgendwie eine halbe stunde vorher kommen und das alles fertig sondern wir stehen auch ab kann.

00:08:36: man hat zehn morgens da und bauen das alles auf.

00:08:42: umso besser wenn das super angenommen wird wie dieses jahr.

00:08:44: ich habe jetzt around about vierzig Leute ungefähr, einen Spieler innen wie da waren.

00:08:51: Läuft das natürlich dann auch mit dem Abbau nachher?

00:08:54: Das stehen nicht nur wir vier Organisatoren sondern dann packt halt jeder damit an und ist das seltener von fünf Minuten abgebaut und die ganzen WC-Gangtouren sind alle wieder weggebracht.

00:09:07: Das geht dann relativ flotto.

00:09:09: Jetzt wollte ich dich eben eigentlich schon fragen was für dich organisatorisch gut geklappt hat.

00:09:13: aber jetzt hast du gerade schon alles... Eigentlich alles schon dazu gesagt, jetzt... Dazu glaube ich eigentlich nichts mehr.

00:09:21: fragen zum Organ.

00:09:23: Also wenn du nicht da warst als Hörer, dann solltest du vielleicht dringend beim nächsten Mal reinschauen weil es sich auf jeden Fall gelohnt hat.

00:09:32: meiner Meinung nach und gab es für dich irgendwelche überraschenden oder besonderen Momente, wer ist mal nicht die Organe?

00:09:39: Du hast ja viel da auch am Zeitnehmer Tisch gesessen eingetragen und dafür gesorgt, dass der Ablauf lief.

00:09:50: Das heißt du hast alle Spiele gesehen?

00:09:53: Ja ja und ich habe auch schon so ein zwei Verbesserungsvorschläge für Nisse.

00:09:59: die wären wir aber erstmal intern abstimmen ob das sinnvoll ist.

00:10:03: also ich meine natürlich ja aber das wie gesagt erst mal intern abstimm.

00:10:08: ansonsten was ist mir groß aufgefallen?

00:10:13: das Feld war zum Stand eigentlich gut gefliegt Fehlt vielleicht mal eine Karre Sand drinnen.

00:10:21: Ansonsten, die Leute waren alle... also da ist jetzt keiner irgendwie mit Flippe groß rumgelaufen und...

00:10:32: Franziose fantastische Schiedsrichter.

00:10:33: kann man noch mehr sagen!

00:10:34: Ich habe auch immer noch deine Pfeil für Benny wenn du das hier hörst dies glaube ich beim Umzug irgendwo In einem der Kartons gelandet müsst ihr jetzt irgendwo auf meinem Schreibtisch liegen, weil er dringend sagte die muss auf jeden Fall noch zu ihm zurück.

00:10:50: Das wird irgendwie klappen?

00:10:51: Ich glaube die meisten hat auch alle ihren Spaß und auch diejenigen, die neu im Verein sind oder vielleicht nicht so lange im Verein ist, die man nicht schon von Weitem erkennen kann und dem kompletten Lebenslauf runterbeten kann wenn Janne und ich uns sehen oder sowas Ich glaube den hat das auch Spaß gemacht und gezeigt, hey wir als SVKVG Handball können so ein cooles Event auf die Beine stellen.

00:11:21: Und es macht auch Spaß.

00:11:23: Es rief schon nach, sind ja immer schnell auch die, die dann da sind wenn es einem gut gefällt.

00:11:28: Warum machen wir das nicht größer?

00:11:30: Aber insgesamt heißt das ja eigentlich nur übersetzt.

00:11:34: Gefällt mir gut.

00:11:34: Kann

00:11:36: man noch mehr machen.

00:11:36: Können

00:11:37: wir gerne nochmal machen!

00:11:39: Der letzte Punkt will ich nochmal aufgreifen, den du gerade auch gesagt hast mit den Neuzugängen sag' ich mal.

00:11:44: Wir haben ja dieses Mal von der zweiten Dame glaube ich relativ viele Neuzugsänge wenn die Instagram verfolgt

00:11:50: aber... Ja, aber ich meinte auch so Leute wie Kaja aus dem Ersten, der jetzt ein Jahr im Verein spielt und der wieder mit Freude da war und mit dem ich mich auch super gut unterhalten habe und der glaube ich jetzt richtig angekommen ist in einem ersten Herrn oder auch im Gesamtverein Da merkt man halt okay, es macht halt Spaß.

00:12:11: Genau ich wollte nämlich auch den Hauptdassern schon nie glaube ich auch was fürs Vereinsgefühl für das Miteinander bringt wenn die Leute dann da sind und sich sehen weil wir waren jetzt ja am Wochenende im Test Spiel schauen.

00:12:22: Du weißt ja selber, Test-Spiel gucken ist immer anstrengend weil so und so.

00:12:26: Aber zu

00:12:27: gucken ist eigentlich gar nichts

00:12:28: mehr.

00:12:28: Wenn es noch die Leute will, dann winkt ihr auch mal wegen Kai von unten beim Aufwärmen.

00:12:31: Wir haben beispielsweise Kai komplett oft in unseren Links hier vor.

00:12:34: Ihr solltet ein Trinkspiel machen bei Kai solltete einen Schnapst trinken wenn ihr diesen Podcast hört.

00:12:38: Die Frage ist wie viel jetzt drin ist im Umschlag den Kai uns gegeben hat?

00:12:41: Ja

00:12:42: der Kai hat den Umschlag extra noch heute Morgen vorbei gemacht.

00:12:48: Nein also das muss ich auch sagen... auch einige Spielerinnen aus der dritten Dame, die dann ja irgendwie mit anderen gut vernetzt sind.

00:12:56: Weil der jüngere Ältere dabei sind.

00:12:57: also ich weiß nicht ob ich es geschafft hätte wenn ich am Abend vorher auf dem Abi-Ball bis drei halb fünf...

00:13:04: Aber du bist sobald turniert!

00:13:06: Ich bin noch beim Turnier!

00:13:06: Du springst

00:13:07: sehr viel in den Themenrad rum.

00:13:09: Vereinsgefühl bietst du

00:13:10: nie?

00:13:10: Ja okay, du warst gerade ja okay.

00:13:15: Ob ich da oben im Feld gestanden hätte aber Respekt an dieser Stelle Vielleicht wäre nicht jung gewesen.

00:13:20: Mit siebzehn hätte

00:13:21: ich es auch noch gemacht.

00:13:22: Ja,

00:13:24: weiß ich.

00:13:25: Der wär's nur im Auto vorgefallen.

00:13:26: Da hab'

00:13:27: ich noch lange geschlafen.

00:13:29: Ja das stimmt.

00:13:31: Nein wir können einen Haken dran machen also das Beach...

00:13:34: Ja voller Erfolg!

00:13:35: Also nichts Negatives, Verbesserungspotenzial auf Sachen hinter den Kulissen aber das müssen jetzt gar nicht ansprechen.

00:13:45: Das machen wir intern.

00:13:47: Ja, zu dem Thema wo ich eben hingesprungen.

00:13:49: Du meinst wahrscheinlich jetzt erste Testspiele Vorbereitung geht los in Steinhagen.

00:13:54: was bedeutet das?

00:13:56: Die Dauerkarten werden bald gemacht wenn ich weiß wie viel wir so brauchen.

00:14:00: dass design ist natürlich schon eingetütet aber Ja

00:14:06: ein Hartzweiß-Symbol aufgemacht

00:14:07: habe natürlich keinen Hartzweis-Symbo draufgemacht Zieht nicht mehr.

00:14:11: da ist jetzt eine Sponsor darauf denn er nenne ich aber jetzt ihn nicht.

00:14:15: der hat kein Umschlag dargelassen.

00:14:18: Aber vielleicht kann ich heimlich noch so als Wasserzeichen einzugeben, wenn man es gegen das Licht hält oder so.

00:14:22: Ja

00:14:22: ja genau.

00:14:23: Dann kostet er vielleicht so eine andere Mehrbrogate im Druck.

00:14:27: So ungefähr... Ich wollte dir noch erzählen dass sich meine Einfahrt gekehrt hat.

00:14:31: Nein!

00:14:32: Das wäre doch mal ne tolle Vorbereitung gewesen für so ne Mannschaft.

00:14:34: Oder hier bei mir zu Hause?

00:14:36: Wenn

00:14:36: du das alleine hingekriegt hast an so nem müden Motor vormittag, dann ist das für Ne Mannschaft

00:14:42: Aber die hätten ja komplett ums Haus.

00:14:44: Die hätten ja weiter durchziehen können.

00:14:46: Ja, vielleicht

00:14:46: hättest du auch mal einen Umschlag hinlegen müssen?

00:14:48: So ein bisschen Mr.

00:14:49: Miyagi-mäßig dachte ich gerade.

00:14:50: Also das ist zwar eine Karate-Essel... Auftragen

00:14:52: polieren?

00:14:53: Als Eise schmordert.

00:14:54: aber so ne Vorbereitung.

00:14:57: Wir gehen jetzt rein!

00:15:00: Die meisten Mannschaften laufen natürlich viel.

00:15:03: Mika hat bei uns zufällig die Elektrik gemacht und er sagte noch hoffentlich gewittert tot abend.

00:15:08: Da muss man irgendwie nicht laufen.

00:15:09: Arbeit laufen ist glaube ich so ein Standardding.

00:15:11: Ah

00:15:12: ja, aber ich finde ja also rein aus dem Sportlichen her und bei uns in Steinhagen ist ja nun keine Mannschaft die irgendwie semi-professionell über professionell arbeitet.

00:15:26: Also nichts gegen die ersten Damen, ersten Herren Oberliga und Verbandsliga das ist schon...also das ist jetzt nicht irgendwie Kreisklasse oder sowas.

00:15:35: Aber ich finde dass wenn ich so

00:15:42: hoch

00:15:44: Also wenn ich so Handball spielen möchte und das auch anziehen, dann muss sich eine Grundkondition haben.

00:15:51: Und... ...wann haben die aufgehörte Anfang Mai?

00:15:55: Und wahrscheinlich irgendwie Mitte Juni oder sowas wieder angefangen.

00:15:59: Und eine gute Kondition von einem guten Handballer der in einer Oberliga und einer Verwandtsliga spielt ist nicht in den anderen halben Monaten ein Arsch.

00:16:06: Auch wenn er... Na ja vielleicht schon aber wenn er überhaupt nichts macht.

00:16:09: Aber da muss ich ja wieder anfangen!

00:16:12: Wenn ich dann irgendwie Klar meine Priorität auf Kondition und Athletik in so einer Vorbereitung setzt.

00:16:21: Ich würde es eher aus Handballer der Schwesten und sagen, pass mal auf für die Kondosition.

00:16:25: Seid ihr eigentlich selbst zu ständig?

00:16:26: Meine Damen, meine Herren!

00:16:28: Also geht laufen macht Kraftübungen.

00:16:31: wir können gerne irgendwie ein, zwei Wochen geben.

00:16:34: ich euch als Trainer.

00:16:35: Ich gebe euch da den Katalog und sage zusätzlich zu unserem Handball Training zweimal je Woche müsst ihr noch drei Stunden in der Woche selbstständig Kraft und Athletik irgendwie machen.

00:16:48: Ihr seid alle alt genug, das spielt keine Fünfzehnjährigen mehr mit hier dafür seid ihr verantwortlich.

00:16:55: Und wenn die Trainingszeit nicht auch noch für drauf gehen soll, da müsste zusätzlich... ich könnte es ja auch zusammenmachen aber das ist ja auch nicht mehr so dass man sich dann trifft und die Leute laufen gerne alleine.

00:17:07: Okay, wie soll er machen?

00:17:08: Hauptsache sie haben lieber zusammengelaufen.

00:17:10: Wegen vollem Training dann oder nachher, dass man noch seine Runde hatte... Da ist der Trainer ja auch nicht mitgekommen!

00:17:14: Ich finde das Handballerische kannst du nicht aufgrund einer Athletik- oder einer Konditionseinheit hinten runterfallen lassen.

00:17:23: Dafür hast Du nur so wenig Zeit.

00:17:25: Dafür trainieren wir nicht wie Profis fünfmal die Woche sondern nur zweimal.

00:17:30: Dann würde ich die heilen Zeiten jetzt gerade nutzen im Sommer.

00:17:34: Aber wie gesagt, das muss jeder Trainer für sich selbst sehen.

00:17:37: Er ist... er sieht seine Spieler, seine Spieler innen und wenn die Damen und Herren das selbst nicht hinkriegen ja dann muss ich es halt im Trainingsbetrieb machen.

00:17:48: Ja, bei Jugend glaube ich auch nochmal einen Unterschied zu dem gesagt hast du Erwachsene ne?

00:17:54: Die musst du noch ein bisschen mehr an die Hand nehmen obwohl heutzutage glaube ich so eine Vorbereitung Ich weiß nicht, du bist jetzt noch zwei drei Jahre älter als ich Als du in der Jugend warst, dann du dich daran erinnerst A-Jugend oder B-Juge als du da gespielt hast.

00:18:06: Da gab es ja in dem Sinne das Handy mit einer App wo du jetzt laufen könntest.

00:18:13: Das war ja noch ein weiter Ferne.

00:18:14: Ich weiß

00:18:14: es noch nicht aber bei uns war das so.

00:18:18: also wenn ich mich an die Jugend erinnere Dann sind wir wirklich in einer Vorbereitung halt immer... Da hieß es nach dem Training zack!

00:18:27: Noch eine Runde oder irgendwie so und solange auf den Spur Platz laufen Und das waren die Konditionseinheiten plus was wir an Kraft im Training gemacht haben.

00:18:38: Das war zum Teil nicht wenig.

00:18:40: und dann, ich sag mal so die Jahre wo wir zusammengespielt haben, weil sie hier so weiß ja selber wie wir es gemacht haben, da müssen wir auch zum Teil selbst organisieren.

00:18:52: Ich weiß noch, Mit Armin, ganz oft oder einmal die Woche immer zur Friedrichshöhe gefahren und bin da oben dann von da los gelaufen.

00:18:59: Einmal durch den Berg in die Peterrunde halt gelaufen Und ich bin mit Conor auch irgendwie... Da haben wir uns bei meinen Eltern getroffen sind dann hoch und sind dann in die peter Runde gelaufen.

00:19:08: einfach wie wir uns getroffen... Okay!

00:19:10: Wir müssten mehr

00:19:11: tun.

00:19:11: Conor hat peter runde?

00:19:12: Ja genau!

00:19:12: Die Conor hatte peter runde Oder wenn ich Stroh fahre oder sowas.

00:19:17: Also da haben wir schon auch aus Eigeninteresse was gemacht Aber da waren wir halt schon weiter, also dann waren wir nicht mehr siebzehn.

00:19:24: Da waren wir erst schon zwanzig.

00:19:27: Wie siehst du denn die das?

00:19:28: heutzutage sieht es ganz anders aus?

00:19:30: Also erstmal würde ich sagen Ich würde gar nicht gar nicht schmälern dass die Eigeninitiative nicht mehr so hoch ist aber natürlich durch den Einsatz von von Apps oder von von Möglichkeiten auch gleichzeitig Kontrolle dabei zu haben Dass sich das dass sich das Ganze in die Richtung verschiebt.

00:19:46: ich glaube auch Das Thema zum Beispiel Ernährung glaube ich damals Zumindest gar keine Rolle gespielt.

00:19:53: Und das ist ja heutzutage schon bei auch siebzehn, achtzehn neunzehnjährigen ganz anders noch mal auf dem Plan.

00:19:59: ich kenne relativ viele die jetzt da eine Handball spielen Die auch welche die kein handball spielen aber die auch irgendwie tracken was Sie denn essen jetzt nicht ex aber ne gucken wie viel Kalorien nehmen sie zu sich?

00:20:13: einfach um auch nicht Also zu wenig Kalorien zu sich zu nehmen, weil du musst ja gerade wenn du dann Leistungssport machst und du sagst das ist Leistungssport.

00:20:20: Aber ab Verbandsliga Oberliga hast du ja schon, wenn du dreimal die Woche turnierst dein Körper tut schon einiges, dass nicht viel zu viele Kalorienen und natürlich nicht zu wenig.

00:20:30: also da kenne ich schon einige die Ernährungen im Blick haben.

00:20:34: was ich damals weil mir scheißegal war, sag ich mal.

00:20:37: Da stand ja die Kiste Bier nach dem Training und bist gelaufen?

00:20:39: Okay!

00:20:40: Aber da hast du ja nicht mehr geguckt, dass du da noch...

00:20:42: Ja, aber da kann ich halt.

00:20:43: also was ist besser, was ist schlechter?

00:20:47: dann natürlich ist es wahrscheinlich besser wenn Du das alles trägst und sagst, dass Du das so siehst und kannst jetzt mal, ich hab Bock nach einem Training nochmal irgendwie eine Pizza reinziehen ist wahrscheinlich nicht so gut.

00:20:57: oder Döner vorm Training

00:20:58: oder sowas

00:20:59: Lennart

00:21:00: vorbei.

00:21:02: Ich ja auch jetzt in der Weisheit des Alters sagen kann, da muss auch jeder selbst... Also gerade wenn ich irgendwie in einer Mannschaft erster Herrn oder erste Damen spiele dann muss sich den Anspruch an mich selbst haben eine gute Fitness zu haben.

00:21:16: Eine gute Fitness und in der Klasse mithalten zu können!

00:21:19: Und den Anspruch muss ich an mich selber haben weil ich kann nicht auf wen anders oder auf meine Mannschaft zeigen und so sagen ihr seid nicht für ich muss erstmal für mich alleine fit werden für diese Liga Und um diese mich-sechzehn Minuten Vollgas, das schafft keiner.

00:21:35: Das schafft nicht mal Bundesliga-Profi.

00:21:37: aber dass ich sage für die Klasse... Für die Spielweise, die wir spielen habe ich jetzt meine Kondition ist mein Athletik so gut, dass sich ein Spiel über sechszehn minuten durchmachen kann ohne dass der Krankenwagen kommt.

00:21:54: Ja, jetzt sind wir eigentlich schon voll im Thema sozusagen unser Gast.

00:21:59: Dann hoffentlich beim nächsten Mal irgendwie mit reinschneiden.

00:22:02: und zwar habe ich noch eine Frage die mir da eingefallen ist als ich mich heute darauf vorbereitet hab.

00:22:07: Vorbereitung nämlich?

00:22:09: Ja so ne Vorbereitung bedeutet ja im Prinzip Konditionen viel taktig.

00:22:13: du sagst Handball also viel Testspiele also viel probieren viel ausprobieren.

00:22:19: Es wird so ein bisschen vielleicht in den Hintergrund gerückt, so eine Mannschaft muss sich ja vielleicht auch als Team finden.

00:22:25: Du hast einen Unbruch du hast beim Handball gar nicht so extrem wie es mir manchmal bei Bolzern auffällt die ja ständig.

00:22:30: auch zur neuen Saison haben wir auch schon oft darüber gesprochen ganz auf welche tauschen.

00:22:34: jetzt haben aber die zweite Dame zum Beispiel mit bestimmt sechs Neuzugängen ich kriege sie gerade nicht alle auf der Kette.

00:22:41: Du musst ja irgendwie dann auch wieder alle mitnehmen und ich mach ihn zwei Wochen glaube ich oder drei Wochen bei der dritten Dame z.B für Dobby auch ein Team Training.

00:22:49: Also in die Richtung haben wir natürlich auch Gedanken gemacht, was bringt das?

00:22:52: Wir haben uns damals als wir die Mannschaften gemacht haben.

00:22:54: Die Jugendmannschaften hat natürlich vielleicht auch noch mal etwas anderes als Senioren.

00:22:57: Aber haben wir uns ja auch einmal Gedanken gemacht wie kriegen wir die jetzt sozusagen auch als Team zusammen?

00:23:02: und Wie entwickelst du vielleicht auch mit so einer Mannschaft ein gemeinsames gemeinsames Ziel?

00:23:09: also Was was gibt es so aus?

00:23:10: und dann dobby man nämlich auch hier im telefoniert und sagt er dann hey wie sieht's eigentlich aus?

00:23:15: da muss ich mir noch Gedanken machen.

00:23:16: wir sind ja jetzt ... mit den Damen nicht aufgestiegen, aber das sind wir Meister geworden und... Was ist da jetzt noch?

00:23:23: Was können wir für nächste Saison sozusagen festlegen.

00:23:25: Und ich weiß dass unser Gast da auf jeden Fall in der nächsten Folge uns Rede-und Antwort stehen wird gerade auch zu diesem Thema weil er da gerade was zu ausgearbeitet hat für die neue Handballtraining auch.

00:23:38: Aber da ist es ja vielleicht jetzt einmal für euch da draußen spannend.

00:23:41: bevor ich dir gleich meine Frage stelle, die mir zu eingefallen ist.

00:23:43: Wenn ihr jetzt diese Folge hört und sagt frag doch bitte mal, frag

00:23:49: doch mal die Maus.

00:23:51: Schreibt uns doch einfach wie ihr es sonst auch manchmal tut bei Whatsapp wenn ihr unsere Nummer habt bei Instagram gerne Wenn ihr jetzt genau zu diesem Thema eine Frage habt oder euch noch den Kopf zerbricht.

00:24:03: vielleicht ist das dann schon zu spät für die Vorbereitung?

00:24:05: Vielleicht aber auch nicht!

00:24:06: Das werden wir alles nächste Woche klären.

00:24:08: Jetzt komme ich zur der Frage die mir dazu eingefallen ist Wie wir gerade noch zum Schluss diskutieren können und zwar Fußball Weltmeisterschaft Haben wir alle teilweise geguckt.

00:24:18: Einige Spiele konnte man ja nicht gucken, ich fand da sie in den USA war Manche Spiele hat man einfach nicht wahrlich im Game bringt, klar hat man ein Tippspiel geguckt oder so.

00:24:27: Da war ich dies ja so schlecht.

00:24:28: deswegen habe ich nicht so oft reingeguckt.

00:24:31: Die hätte auch dann waren zwei Spiele aber ich verpasst war er mit einer Nacht also hab mich da nicht geguckt.

00:24:35: andere wem saß sich?

00:24:36: teilweise Frankreich Nordisch war ich noch klein.

00:24:40: und frag mal die Amis Die Japaner, wie oft die gucken?

00:24:45: Wenn sie in Europa stattführen ist.

00:24:48: Weltmeister Spanien!

00:24:49: So jetzt haben wir deine Mannschaft... Ich will nicht abreden dass die nicht alle richtig gut Fußball spielen.

00:24:53: Du sagst Jamil Jermal, wie heißt er für dich?

00:24:55: Ja

00:24:56: Jamil, aber das sind alles

00:24:58: Profis.

00:24:58: Nein keine Frage.

00:25:00: Aber alle Spieler die da anreisen, da sind ganz viele Mannschaften gewesen.

00:25:04: aber ich sage mal von den Top acht von den top sechzehn sind alles top spieler.

00:25:08: also da es gibt immer mal ein welts star wie messi oder in ronaldo oder die ganzen neun

00:25:14: bei

00:25:16: spanan wird vielleicht dieser ja mit

00:25:19: rodri der ist weltfußball aber du hast keine ahnung genau.

00:25:23: aber trotzdem wurde ja ständig gesagt naja weltmeister ist jetzt eine Mannschaft geworden, die er als mannschaft zusammengespielt hat.

00:25:29: das heißt nicht einer schießt da acht neun tore einer ragt besonders raus sondern sie funktionieren als kollektiv.

00:25:38: und ist das nicht genau?

00:25:39: vielleicht dass wo jetzt die anderen?

00:25:41: oder wenn wir jetzt wieder Richtung handball unser thema teambuilding wie wichtig ist es dann doch in der vorbereitung eher doch mal das eine oder andere training mehr auf diese mannschaft zu setzen und sagen hey Ich stehe mit dir neben dir in der Abwehr und wenn ich aber Bock habe, mit dir zusammen das zu machen wie irgendwie die gleichen Vorstellungen davon haben.

00:25:59: Und nicht, hey wir wollen am Ende Meister werden oder was weiß ich?

00:26:02: Das ist ja immer weit weg.

00:26:04: Sondern ich will mit dir irgendwie dieses Spiel gewinnen oder etwas als Team Dass sich das besser ist.

00:26:08: also wenn einer von uns beiden super Profi wäre und der andere halt ein Lappen

00:26:11: Na natürlich ist dass es gerade in dem Bereich wo wir uns befinden, sagt ihr sowieso im breiten Sportbereich Obaldiger, vielleicht noch regionaler Damen oder sowas.

00:26:23: Ist das extrem wichtig?

00:26:26: Das sage ich ja für deine Fitness bist du selbst verantwortlich Aber um für das Handballerische musst du es im Team machen also das taktische.

00:26:33: Das muss ein Trainer aber dieses team zusammen.

00:26:35: Du weißt auch ganz genau Dafür hast du auch lange genug und noch handball gespielt stehst neben einem in der Abwehr.

00:26:42: wenn du den gut leiden kannst und mit dem Gut bekumpelt bist, dann spielst du mit dem deutlich besser abwehr im verbunden Bund als wenn das jetzt irgendeiner von links ist.

00:26:52: Du kennst die Bewegung.

00:26:53: Du weißt, wenn der Schritt mit links nach vorne macht, dann ist die Seite offen und musst du da nicht mehr drum kümmern?

00:26:59: Das ist einfach so!

00:27:00: Du läufst vielleicht auch den Meter mehr.

00:27:03: Du springst hinter dem Ball her, wenn du in einer Mannschaft besser klarkommst.

00:27:07: Du kitzelst einfach mehr raus.

00:27:09: Das ist dieses Team gefühlt,

00:27:11: wie für

00:27:11: den anderen aufzuopfern.

00:27:13: Gemeinsame Art Handball zu spielen, wenn das irgendwie da ist und dann macht der eine mal ein Fehler... ...und es ist nicht sofort alle lassen die Köpfe hängen oder du kriegst direkt wie's angemeckert sondern es ist dieses Scheißegal Nächsten wo der andere springt noch dazwischen oder dann packste dir einen?

00:27:27: Ja oder der nächste holte oder der Nächste wirft halt das Tor.

00:27:31: Das ist ja auch das Wichtigste.

00:27:32: Es ist nicht wichtig dass einer hat zwanzig Tore gemacht, wäre besser wenn zwanzige Spieler ein Tor machen.

00:27:39: Okay und also sind wir uns glaube ich einig, dass dieses Team-Ding wichtig ist.

00:27:46: Ich glaube auch wieder wenn wir sparen in unseren Punkt das es auf dem anderen Niveau natürlich klar die werden die auch alle anders trainieren aber mittlerweile trainieren wahrscheinlich alles sehr ähnlich dann immer noch den einen vielleicht Vorteil bringt gegenüber einem team was das nicht hat?

00:27:59: Ja weil das ist jetzt wieder auch so ebbing birnenvoll vergleichen.

00:28:05: Dieses gemeinsame Ziel bei einer Fußballweltmannschaft, du hast dieses gemeinsame Ziele.

00:28:09: Du bist schon eine Top-Mannschaft!

00:28:11: Also ich glaube dass das hinter den vier Mannschaften im Halbfinale standen... ...dass es da keine Mannschaft gab die nicht unbedingt wollte.

00:28:19: aber die Spanier wollten vielleicht noch ein bisschen mehr und sind vielleicht in einem Meter für den anderen noch mehr gelaufen.

00:28:26: Neben dem Ganzen, dass die taktisch total gut sind.

00:28:28: Dass sie alle super am Ball sind und so was alles.

00:28:31: Und das kannst du ja im Handball in einem Breitbesport vielleicht mehr auffangen.

00:28:35: Wenn so dann hast Du halt einen Rückraumspieler.

00:28:37: da weißt Du okay Den musst Du über eine kurze Kreuz noch hundert und schießt dir jedes Ding irgendwie unter der Latte.

00:28:43: Der ist auch mal in einer Abwehr vielleicht eben wie eine Glippe.

00:28:46: Das heißt da weisst Du okay?

00:28:47: Der wirft die Dinger für mich vorne rein.

00:28:49: Dafür muss ich den aber nach Abwehr mit anderen Mann noch unterstützen.

00:28:54: Ja, okay.

00:28:54: Aber es kommt für mich kommt dann auch sowas dazu.

00:28:56: so einer kommt immer zwei Minuten zu spät zum Training Und irgendwann ist jeder genervt.

00:29:00: wie reagiert der die Mannschaft drauf?

00:29:02: so was zum Beispiel?

00:29:03: also in so eine Art gewiss sind immer alle pünktlich beim Training Es ist nicht immer das so.

00:29:07: eine Nachricht noch Chris ich bin aber gerade noch irgendwie.

00:29:10: Wir haben alle sozusagen den

00:29:12: disziplin halt auch und

00:29:15: auch eine art von Wie lebt man zusammen Handball?

00:29:18: Wenn einer sagt, ich lebe dafür.

00:29:20: Ich weiß damals... Also wenn

00:29:21: das wirklich nur einer ist okay dann muss die Mannschaft das ehemaligen.

00:29:25: Wenn wir es jetzt alle irgendwie machen und dann passt irgendwas

00:29:28: nicht.

00:29:31: An dieser Stelle werden wir uns rat-und.. Wer ist das Rat?

00:29:36: Rat und

00:29:36: Tat!

00:29:37: Egal.

00:29:38: Wir werden uns Profi Hilfe holen.

00:29:41: Und zwar wird Björn von Steak.

00:29:43: Genau der wir hatten ja schon mal eine Folge mit ihm.

00:29:47: Björn ist ganz viel in der Sportpsychologie unterwegs und hat jetzt das Thema Teambuilding mit auf seinem Plan drauf.

00:29:58: Und er hat uns das Thema vorgeschlagen, ob das interessant wäre, wie gesagt.

00:30:03: Ja klar super spannend!

00:30:05: Er ist leider kurzfristig krank geworden.

00:30:08: also gute Besserung an dieser Stelle, aber aufgeschoben ist nicht aufgehoben Das ist auch egal.

00:30:15: Sprich würde es noch gut sein bei uns, auf jeden Fall werden wir das nachholen und Björn aus der schönsten Stadt Nordrhein-Westfalens auch nochmal ans Rohr holen.

00:30:27: Genau!

00:30:27: Der wird uns ein bisschen erzählen was eigentlich der Grund sein, also seinen Grundgedanke von Teambuilding.

00:30:32: wie gehört das vielleicht zum Handball Sport dazu?

00:30:35: Welche Möglichkeiten hat die Mannschaft?

00:30:37: Du hast eben schon gesagt Die Mannschaft ist selber für teilweise Sachen verantwortlich.

00:30:41: Björn nennt es dann irgendwie auch eine Kultur, die man gemeinsam als Handbeuchspiel hat.

00:30:45: Welche Möglichkeiten hat ein Trainer?

00:30:47: So was im Vorhinein also für Doppi dann auch spannend zuzuhören zum Beispiel nicht nur für Doppi Was für Ziele oder wie kann ich das vielleicht runter berechnen?

00:30:55: aber das hatten wir beim letzten mal auch so ein bisschen bei den Mental-Training mit Björnen.

00:30:59: Also dass sich natürlich das Ziel vielleicht so verkleinert und das kennen wir ja vielleicht aus der Arbeitswelt, dass man Sachen für sich greifbarer macht Dann kann man sie besser schaffen.

00:31:09: Das werden wir uns alles anhören und er hat noch irgendein Windsystem oder Prinzip mitgebracht.

00:31:14: Wir lassen es auf jeden Fall überraschen... ...und freuen uns an dieser Stelle, wenn ihr wieder rein hört!

00:31:19: Es wird wahrscheinlich jetzt nicht zwei Monate dauern sondern relativ kurz bis sich nach dieser Folge sobald wir Zeit haben einen zweiten Teil geben.

00:31:28: Und möglicherweise ein dritter eine Trilogie.

00:31:30: das hört sich nie mehr viel besser an.

00:31:33: Ja, da weiß ich jetzt noch wie was im dritten Tag vorkommen würde.

00:31:35: Aber wir gehen ja jetzt...

00:31:36: Sprechen über House of Dragons?

00:31:37: Ja genau!

00:31:38: Wie es

00:31:38: dein Dragon geht, zu dem du jetzt mit mal fliegst und so.

00:31:41: Ich kann dir das jetzt schon ne.

00:31:43: Die Sache spoiln, das mache ich gleich.

00:31:46: Nein, ich finde dass wir das mit Björn auf jeden Fall nachmachen und dann müssen sie auch sagen in gutem Monat geht's halt schon wieder mit der Saison wieder los.

00:31:54: Genau, das wäre auch...

00:31:55: Und vielleicht machen wir irgendwie kurz vor Saison statt einmal Rufen vielleicht mal die drei Trainer durch, oder vier Trainer Ette noch damit zu nehmen und sagen wir müssen jetzt extra hinfahren.

00:32:09: Da können wir auch gar nicht mehr links... Das wäre natürlich geil!

00:32:11: Wie steht er?

00:32:12: Und alle zusammen treffen würden in der Sporthalle und dann mal so ein richtiges

00:32:17: Verarbeiten

00:32:18: dran.

00:32:20: Ja, du weißt wie schwierig das ist.

00:32:21: Die haben es

00:32:21: auch alle Drachen mittlerweile.

00:32:23: Es kann wirklich nicht so schwer sein.

00:32:26: Manche sind auch Drachen.

00:32:27: Du weißt, wie schwer das schon für uns beide ist.

00:32:30: Nicht mehr.

00:32:31: Ja, wir wohnen ja auch jetzt quasi... Outsch am Couch!

00:32:36: So machen wir es.

00:32:37: Aber das wäre so meine Vision.

00:32:40: Kann ich auch gut vor der Saison noch einmal status quo?

00:32:44: Da stehen wir und das ist unser Ziel.

00:32:46: Was ich gerne nochmal machen würde, wär auf jeden Fall mal einen Vorausblick vielleicht mit euch als Hörer.

00:32:53: Ich würd gern nochmal ein Livestream machen außer Sporthalle.

00:32:56: Was wünscht ihr euch da?

00:32:57: Was wäre vielleicht nochmal so'n paar Ideen die wir haben?

00:33:00: Es war jetzt relativ einfach, wir sitzen da und kommentieren so ein Spiel.

00:33:03: Möchtet ihr vielleicht über Teilhabe?

00:33:06: Kann man irgendwie dann wenn man zu Hause sitzt mit auch kommentierend oder so... Welche Spiele interessiert euch?

00:33:13: wäre es vielleicht mal cool, wenn wir zu einer Auswärtsfahrt dabei sind die jetzt nicht höreste zwei ist, da könnten alle mit dem Fahrrad hinfahren?

00:33:19: Ich weiß gar nicht ob ich drauf geguckt habe aber das müssen wir Joachim fragen.

00:33:23: Kilometer sind ja diesmal auf jeden Fall weiter Ob sich da mal lohnt Hören wir uns und sehen wir uns.

00:33:32: Schnell wieder auf jeden Fall.

00:33:34: Und dann hoffentlich auch in der Sporthalle, da müssen wir nämlich auch noch dringend über die neue Tee gesprechen.

00:33:39: also bleibt hier dran!

00:33:40: Wir werden die Leute... Ihr

00:33:42: kriegt ja die neuesten Exclusive News

00:33:46: So und jetzt werde ich mir vom Björn noch ein zweites Getränk einlassen

00:33:52: und dann gehen wir

00:33:53: bis heute Montag

00:33:54: essen.

00:33:54: Heute ist es noch Montag.

00:33:57: Dann gehen wir ins Bett

00:33:58: und sind glücklich.

00:34:03: Wer den Sport liebt, bleibt nach dem Wochenende harzfrei!

00:34:06: Dein Podcast der Handballabteilung Steinhalt.